2018-5-27 23:22
Krvsb
腸胃消化唔好係唔係應該要多啲生果？
請問有冇人腸胃消化唔好
然後係靠多食生果嚟改善嘅???
因為我老豆依幾年年紀開始大
又加上佢本身又唔中意做運動
然後飲食係嗰種想食咩就食咩咁
根本就係咩都食
結果最近佢就開始覺得腸胃消化唔太好
除咗便秘之外 又容易脹氣
但佢又唔中意去睇醫生 又唔想食腸胃藥
令到我哋覺得好頭疼
想話如果佢改變飲食習慣
平常多食啲生果唔知會唔會有用
2018-6-4 05:42
Laidmy
多食生果 我覺得會有用
可能係要稍微注意一啲地方
你買嘅生果係唔係都含有比較多嘅纖維喺入面
有啲生果嘅纖維含量唔係咁多
咁效果就冇咁明顯
2018-6-6 00:12
liozer
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2018-6-6 02:26
joblot
要睇下點樣嘅嚴重性
如果只係輕微嘅話 多食生果好好
我覺得可以咁做
但要係真好嚴重嘅話 就去睇醫生
依啲嘢 真係唔係講笑
2018-6-6 05:42
Krvsb
我都中意食火龍果 但唔知食咁多會令血糖拉高
聽你咁講我先意識到依個問題睇嚟我也要小心啲
2018-6-6 07:03
liozer
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